Lisää terveitä elinvuosia - solujen energiantuotanto kuntoon! -työpajan TALLENNE Mitä kaikkea opit tässä työpajassa: Mitä on ikääntyminen? Voiko ikääntymistä mitata? Ikääntymisen tunnusmerkit ja näihin vaikuttaminen Mitokondrioiden toiminta ja niiden häiriöt ikääntymisen keskeisenä tunnusmerkkinä Miten tehostetaan mitokondrioiden eli solujen energialaitosten toimintaa Parhaat ravintolisät energisyyden lisäämiseen Viisi keskeisintä elintapamuutosta ikääntymisen hidastamiseen Voitko syödä itsesi nuoreksi? NAD+, NMN, NR, PQQ, Q10?! Selkeyttä kirjainyhdistelmille Teknologiat ikääntymisen hidastamiseen (kuten ylipainehappihoito ja punavaloterapia) Summa summarum: lisää terveitä elinvuosia elämääsi! Asiantuntijasi tässä työpajassa: Lääkäri ja biohakkeri Olli Sovijärvi jakaa vuosien kokemuksensa ja uusimman tiedon selkeästi ja käytännönläheisesti, jotta osaat ottaa oppimasi asiat luontaiseksi osaksi arkeasi. Työpajan hintaan sisältyy: 1h + 15min mittainen työpajan