AshwagandhapulverTradition och KvalitetAshwagandhapulver utvinns från roten av ashwagandhaväxten (Withania somnifera), en växt med en lång och anrik historia inom ayurveda, omnämnd i skrifter som är över 8000 år gamla. Örten är också känd som indisk ginseng eller vinterkörsbär. Namnet "ashwagandha" beskriver lukten av dess rot, vilket betyder "som en häst," där "ashwa" per definition betyder häst.Växten kan nå en höjd av upp till 170 cm och bär små frukter i nyanser av gult och rött. Ashwagandhaväxten växer främst i Indien, Sri Lanka och Pakistan, där de mest utvalda exemplaren noggrant skördas. Efter skörd torkas rötterna och mals till ett finkornigt pulver.Många utövare använder denna ört som en allmän tonic för att öka energin och minska stress och ångest.Det är viktigt att notera att ashwagandha kan ha potentiellt skadliga effekter för gravida eller ammande kvinnor, och det rekommenderas att dessa grupper undviker intag av produkten.Många utövare använder denna ört som en allmän