Nupo Diet er en lavkaloridiett som innebærer svært få kalorier daglig, det vil si 6 kosterstatninger i form av shaker, supper, havregrøt, cous cous, risotto, chili sin carne og eggeomelett, per dag. Nupo Diet gir kun ca. 700-800 kcal om dagen, mot et normalt energiinntak på 2000-3000 kcal om dagen. Dermed skapes et kaloriunderskudd, som gjør at du går ned i vekt. Inneholder psyllium husk (loppefrøskall) for et økt kostfibernivå. Det danske merket Nupo har eksistert siden 1981, dette er svært veldokumenterte produkter for vektreduksjon. Det er gjort over 35 kliniske studier på Nupo-produktene. Produktet inneholder 12 porsjonsposer à 32 g., 121 kcal pr. porsjon.