Kettlebell - anyaga homok, felülete műanyag, tömege 2 kg, fekete kivitel A rendkívül hasznos spokey kettlebell egy klassz fitneszeszköz, amely markolattal lett ellátva a biztos fogásért, valamint a váll és a csukló megfelelő tartásáért. Egyik előnye, hogy férfiak és nők egyaránt használhatják. Ezenfelül fitneszközpontokban és otthon is megleli a helyét. Emellett segít a fogyásban, az izomépítésben és az állóképesség növelésében. Az edzés nehézségi szintje függ a választott gyakorlatoktól, az időtartamtól, és attól is, hogy milyen súlyú kettlebellel edzünk. Ennek az adott kettlebellnek a súlya: 2 kg. Homok alapanyagból alkották meg. A kiváló minőségű spokey kettlebell tökéletesen alkalmas erőnléti és dinamikus edzéshez. A legismertebb kettlebell gyakorlatok a holthúzás, a török felállás (TGU), a húzódzkodás, a felrántás (clean), a nyomás (press), a szakítás (snatch) és a guggolás. Spokey Ketla 2 kg jelentősebb jellemzői A kettlebellel nem fogod unni az edzést...