Holistic Mega B Metylerad sisltkaikkia B-vitamiineja, joista erityisesti valikoituja muotoja B6, B12 ja folaatti. B6, B12 ja folaatti edistvt immuunijrjestelmn normaalia toimintaa, vhentvt vsymistja uupumista, auttavat yllpitmn normaalia psykologista toimintaa ja hermoston normaalia toimintaa. B1-, B2- ja B3-vitamiinit edistvt normaalia energia-aineenvaihduntaa ja hermoston normaalia toimintaa. B5-vitamiini edistnormaalia steroidihormonituotantoa, D-vitamiinin ja vlittjainetuotantoa. Holistic Mega B Metylerad sisltmetyloitua betaiinia ja inositolia, koentsymi PABA:a ja koliinia, jotka edistvt normaalia rasva-aineenvaihduntaa ja yllpitvt maksan normaalia toimintaa.