The Power of Resilience - Ab Heute Stehe Ich Über Den Dingen : Tredition Gmbh : 9783347395046 : 3347395042 : 28 Sep 2021 : In zunehmendem Maße klagen die Menschen über steigende Belastungen. Durch fortwährenden Leistungsdruck stehen sie ständig unter Stress. Sie können nicht mehr abschalten. Aus diesem Labyrinth von Unruhe, Niedergeschlagenheit und Schlaflosigkeit finden sie keinen Ausweg mehr - ein Burnout droht. Kommt Ihnen das bekannt vor? Hoffen Sie auf Rettung? Alleine ist das kaum zu schaffen! Dieses Buch ist Ihr roter Faden aus diesem Labyrinth. Dr. Wafi Al-Baghdadi arbeitet seit vielen Jahren mit Menschen in oft ausweglos scheinenden Situationen. Seine Erfahrungen hat er in diesem Buch niedergeschrieben. Das Buch ist kein "Lesebuch". Das Buch ist ein "Arbeitsbuch", in das er neben seinen gesamten praktischen Erfahrungen auch seine erprobten Strategien und Maßnahmen hat einfließen lassen. Die Kernbotschaft des Buches lautet: "Das emotionale Immunsystem und damit die innere Wider