Triphala vychádza z tradície ajurvédy, starodávneho systému holistického prístupu k rovnováhe tela a mysle. V ajurvéde sa kladie dôraz na harmóniu troch základných energiíVata, Pitta a Kaphaktoré sa spájajú s rôznymi aspektmi náho fungovania. Ich vyváený stav je vnímaný ako ideálny pre celkovú pohodu. Naopak, pri dlhodobom vystavení nevhodnémuivotnému tempui nevyváenej strave môe dôjsk narueniu tejto rovnováhy,o sa môe prejavirôznymi diskomfortmi v kadodennomivote. Spôsob uívania Triphala Sú úinnejie kapsuly, práok aleboaj? Platí,e najefektívnejia a najúinnejia forma uívania ajurvédskych bylín sú kapsuly. Kapsulová forma má vyiu úinnoskvôli postupnému uvoovaniu obsahu kapsuly v tráviacom trakte, vakaomu nie je potrebné uívavysoké mnostvá byliny ako napríklad v prípade prákov (churna) aleboajov. Samotná kapsula je z rastlinnej celulózy, nijako tak nezaauje trávenie a je vhodná aj v prípade introlerancií, napríklad ce