Maxdos av ZMA för maximerad återhämtning. Vill du optimera din återhämtning till max? Med RAW ZMA Mega Caps får du ett ZMA utöver det vanliga. Dessa kapslar är fullproppade med en maxdos av magnesium, zink och vitamin B6 - dessutom är de förstärkta med ett 10:1-extrakt av ashwagandha samt aminosyran L-teanin. ZMA är ett populärt och mycket uppskattat kosttillskott bland hårt tränande personer som vill ha maxade resultat. Zink, magnesium och vitamin B6 Ashwagandha och L-teanin För återhämtning under natten Normala ämnenivåer före nattsömn Rätt förutsättningar för muskeltillväxt Vad är ZMA bra för?. ZMA består av zink, magnesium och vitamin B6 en kombination av ämnen som påverkar ämnebalans och proteinsyntes. Zink spelar en central roll i ämnereglering och i många proteinfunktioner i kroppen, särskilt intressant för dig som tränar intensivt. Magnesium hjälper våra muskler att slappna av och bidrar till normal muskelfunktion och nervsignalering. Det är därför populärt att ta innan sänggåe