Mitt år: Min 3-årsdagbok är en dagbok där du kortfattat antecknar det som hänt under tre år av ditt liv. För varje månad utvärderar du händelserna och reflekterar över det du varit med om. Boken är ett enkelt sätt att dokumentera och uppskatta de små händelserna i ditt liv för att du ska minnas dem bättre efteråt. Det är enkelt, går snabbt och ger dig möjlighet att se tillbaka på det som varit. På ett tydligt och strategiskt vis skriver du ned korta sammanfattningar om ditt liv. Varje vecka eller månad gör du en sammanställning om det som varit.