Bor to suplement diety w formie kapsułek, który zawiera 3 mg tego pierwiastka śladowego, którego nasz organizm nie może samodzielnie wytwarzać. Bor jest często kojarzony z potencjalnie korzystnym wpływem na funkcje poznawcze, takie jak myślenie, czy pamięć, a także jest badany w odniesieniu do poziomu testosteronu we krwi i układu mięśniowo-szkieletowego. Ten pierwiastek śladowy można znaleźć w różnych pokarmach roślinnych, ale możesz również zapewnić jego optymalne spożycie za pomocą suplementacji. Jest łatwy w przyjmowaniu i doskonale nadaje się dla wegan.