Hard trening og fysisk aktivitet øker kroppens forbruk av mineraler og fettsyrer. Magnesium bidrar til normal muskelfunksjon, til å redusere tretthet og utmattelse og til normal energiomsetning. Magnesium bidrar også til nervesystemets normale funksjon, til å opprettholde normale knokler, til normal proteinsyntese og til elektrolyttbalansen. Sink bidrar til normal karbohydratomsetning, til normal omsetning av fettsyrer og av vitamin A og til normal omsetning av makronæringsstoffer. Sink bidrar til å opprettholde normale knokler og til til immunsystemets normale funksjon. Tilskuddet passer spesielt godt i forbindelse med trening, og for deg som sliter med lette muskelkramper etter trening.