Vitamín C - roztok, 200 ml, pro dospělé Vitamín C je látka, bez které naše tělo nedokáže normálně fungovat (při extrémním nedostatku by dokonce zemřelo), ale nedokáže si ho samo vytvořit. Musí ho tedy přijímat zvenku. Zdrojem vitamínu C jsou potraviny nebo doplňky stravy. Onemocnění z nedostatku vitamínu C se nazývá skorbut (kurděje) a projevuje se krvácením dásní, vypadáváním zubů, měknutím kostí. Když se nepodá vitamín C, tělo zemře. Tímto onemocněním kdysi trpěli zejména námořníci. Legenda praví, že Kolumbovy námořníky z této nemoci vyléčily citrusové plody, které našli, když objevili Ameriku. Když se tedy podíváme na projevy skorbutu, tak nám to řekne, při čem všem je vitamín C potřebný.  Účinky vitamínu C· podporuje obranyschopnost organizmu· pomáhá při hojení ran· spolupracuje při stavbě kostí, zubů a chrupavek· jeho nedostatek může vyvolávat nadměrnou chuť na sladké· je to antioxidant (bojuje tedy s volnými radikály – ty...