Paleo Kokebok 2022 : Sverre Strand : 9781837520695 : 1837520690 : 13 Aug 2022 : Ønsker du å vite mange deilige oppskriftsideer for vekttap om morgenen, på formiddagen og om kvelden? Hvis ja, fortsett å lese.... Lavkarbodietten er nå en av de mest populære diettformene. Selv innen utholdenhetsidrett er paleo-dietten et viktig tema. Men hva er den virkelige fordelen med paleo-dietten? Kroppen omdanner overflødig energi til fett. Mange paleo-slankere hevder at å konvertere karbohydrater til et stoff som sukker øker blodsukkernivået. For å redusere dette igjen, produserer menneskekroppen insulin, som reduserer fettforbrenningen. Samtidig kommer sultfølelsen tilbake. Prinsippet til Paleo er: Hvis høykarbo-dietten stoppes, bruker kroppen også mer fett. KJØP ditt eksemplar nå!