Maitreya's Meditation Tutorials II : Verlag Unser Wissen : 9786205602157 : 6205602156 : 20 Jan 2023 : Das "Ich" ist der Grundgedanke hinter allen Gedanken. In der Meditation ist es möglich, sie zu isolieren, und sie bleibt der einzige Zeuge der Wahrnehmung. Wenn man noch einen Schritt weiter geht und ihn unterdrückt, findet die Beendigung des Geistes und der Austritt aus der Dualität statt, wenn man die Ebene des Nirvana betritt. Die Technik ist einfach und erfordert perfekte Konzentration und Entspannung. Schwierig, aber nicht unmöglich. Die eigentliche Ursache des Verstandes, der Grundgedanke Ich, ist gleichzeitig der Ausgang aus dem bedingten Daseinszustand zum Absoluten. Es gibt keine bessere Praxis oder Theorie als diese. Ihr müsst erfahren, dass, wenn es euch nicht gelingt, euren Wurzelgedanken I zu isolieren, eure Konzentration immer noch mangelhaft und euer Nervensystem unrein ist. Sie müssen Ihren angesammelten Stress abbauen. Du kannst dies durch die Vipassana- oder Synaptic-