Dimagrire non basta - Come dimagrire quando dimagrire ? difficile : Wide Edizioni : 9788831930536 : 8831930532 : 18 Mar 2020 : Sei stanca o stanco di seguire indicazioni imposte? Che non durano? Per poi chiederti perch? non funziona per te? Rassicurati, non ha funzionato finora perch? alla nostra mente non piacciono le imposizioni. Se dimagrire non basta, cosa manca allora? «La svolta identitaria e il piacere nel dimagrimento? racconta l'autrice Debora Conti. Vorresti dimagrire bene e una volta per tutte ascoltando il tuo stomaco, i tuoi gusti e ritornando a mangiare per amore del cibo e del corpo? Parti dalla mente e non accontentarti delle "giuste indicazioni". Perch?? Perch? la tua mente inconscia ha innanzitutto voglia di soddisfare bisogni emotivi: segui il libro per farlo in modo utile... e liberatorio! Ecco un libro ricco di esercizi spiegati passo passo e che ti ridona la libert? di prenderti cura di te. Non dimagrire per una cerimonia o per la prossima estate! Qui impari