Den Enkla Guide Kookboken För Låg Protein : Evelina Lundin : 9781837629275 : 1837629277 : 10 Oct 2022 : Protein är en av byggstenarna i din kropp. Din kropp behöver protein för att växa, läka och förbli frisk. Att ha för lite protein kan göra att din hud, hår och naglar blir svaga. Men att ha för mycket protein kan också vara ett problem. För att hålla dig frisk och hjälpa dig att må som bäst kan du behöva justera hur mycket protein du äter. Vad är en lågproteindiet? En lågproteindiet är en diet där människor minskar sitt intag av protein. En lågproteindiet används som terapi för ärftliga metabola störningar. Låg proteinkonsumtion verkar minska risken för benbrott, förmodligen genom förändringar i kalciumhomeostas. Eftersom kroppen inte kan lagra överskott av aminosyror måste de modifieras genom att amingruppen tas bort. Eftersom detta inträffar i levern och njurarna kan vissa individer med skadade lever eller njurar rekommenderas att äta mindre protein. På grund av svavelhalten i