Moringa je výnimoná rastlina tradine vyuívaná ako súaspestrej stravy. Je prirodzeným zdrojom mnohýchivín, ako sú vitamíny, minerály, bielkoviny a antioxidanty. Vaka svojmu nutrinému profilu môe byvhodná ako doplnok výivy pre osoby so zvýenými nárokmi na príjemivín, napríklad pri aktívnomivotnomtýle alebo v obdobiach zvýenej záae. Spôsob uívania byliny Moringa Sú úinnejie kapsuly, práok aleboaj? Platí,e najefektívnejia a najúinnejia forma uívania ajurvédskych bylín sú kapsuly. Kapsulová forma má vyiu úinnoskvôli postupnému uvoovaniu obsahu kapsuly v tráviacom trakte, vakaomu nie je potrebné uívavysoké mnostvá byliny ako napríklad v prípade prákov (churna) aleboajov. Samotná kapsula je z rastlinnej celulózy, nijako tak nezaauje trávenie a je vhodná aj v prípade introlerancií, napríklad celiakie. Sú úinnejie drvené byliny alebo extrakty? V prípade ajurvédskych bylín odporúame uívavdy v prvom rade drvené byliny. E