Kettlebell – materiál cement, povrch guma, výplň cement, čierna farba Kettlebell Merco vám pomôže ozvláštniť váš tréning. Ide o pomôcku s ergonomicky tvarovaným držadlom na bezpečné uchopenie a správnu polohu zápästia aj ramien. Jej výhodou je, že ju môžu používať muži aj ženy všetkých vekových aj výkonnostných kategórií. Cvičiť s ňou môžete ako vo fitcentrách, tak v domácich podmienkach. Prispeje pri znižovaní tuku v tele, budovaní svalov, zvýšení fyzickej kondície aj tréningu vytrvalosti. Obťažnosť cvičenia je závislá od zvoleného cviku, dĺžky cvičenia a tiež hmotnosti kettlebellu, ktorá dosahuje 6 kg. Kettlebell Merco sa postará o zlepšenie vašej sily, dynamiky aj kondície. Svoju kondíciu môžete precvičovať pomocou drepov, zhybov, nadhodov (clean), tureckého vztyku (TGU), švihu, mŕtveho ťahu, tlaku (press) alebo trhu (snatch). Kľúčové prednosti kettlebellu Merco Cross kettlebell 6 kg Vďaka kettlebellu bude posilňovanie väčšia zábava Hmotnosť kettlebellu...