Magnesium med bra upptag. Thorne Magnesium Citramat innehåller en optimal blandning av magnesiumcitrat och -malat, två bra mineralkelat som kroppen har lätt för att ta upp. Att ett mineral är kelaterat innebär att den är bunden till en aminosyra, vilket gör den mer lättillgänglig för kroppen. Thorne Research Magnesium Citramat fungerar som ett dagligt tillskott för dig som har ett behov av extra magnesium vid sidan av kosten. En kapsel om dagen räcker. Vegetabiliskt magnesiumtillskott Blandning av citrat och malat Bra upptag Magnesium har många funktioner i kroppen, och bidrar bland annat till en normal muskel- och nervfunktion, där det är delaktig vid musklernas förmåga till avslappning. Magnesium finns naturligt i frukt, nötter, frön och fullkornsprodukter.