Kosttillskott 90 kapslar med 200g Selen. Selen bidrar till många viktiga funktioner i kroppen och med Holistic Selen kan du tillgodogöra dig mineralet på ett enkelt och lättupptagligt sätt för kroppen.Selen bidrar till många viktiga funktioner i kroppen och med Holistic Selen kan du tillgodogöra dig mineralet på ett enkelt och lättupptagligt sätt för kroppen. Selen är en av de vanligaste mineralbristerna hos människor då jordarna här i Norden är fattiga på selen ända sedan istiden. Dessutom har nivåerna sjunkit ännu mer sedan dess på grund av moderna jordbruksmetoder, stor användning av konstgödsel och surt regn.Selen finns bland annat i lever, njure, fisk, mussla, räka, hummer, ägg, mandel, valnöt, sallad och solrosfrön.Mineralet selen kan ses som en antagonist till tungmetaller som till exempel arsenik, kvicksilver och kadmium. Det är en god idé att ta selen tillsammans med vitamin E och C, då selen förstärker effekterna av vitamin E och förnyar vitamin C till dess reducerande form