Roddmaskinen är en av få träningsredskap som ger en helkroppsträning. Du kommer att kunna arbeta både i övre och nedre delen av kroppen, med ben, glutes, rygg, axlar, armar och mage i varje rörelse. Tack vare dess många olika alternativ kommer du att ha en multifunktionell träning för att tona och stärka musklerna, få motstånd och gå ner i vikt.Bland dess främsta fördelar är roddträning en aktivitet som ökar hjärtfrekvensen och förbränner kalorier effektivt, vilket gör det till ett mycket effektivt verktyg för att förbättra det kardiovaskulära systemet.Å andra sidan, till skillnad från löpning eller hoppning, är rodd en fysisk aktivitet med låg effekt , vilket innebär att det belastar dina leder mindre. Detta gör den lämplig för människor i alla åldrar och konditionsnivåer, inklusive de med ledproblem.Vår RowFit maskin klarar en maxvikt på upp till 120 kg och har ett 6 kg svänghjul, vilket utökar dess användning till ett brett spektrum av användare. Dessutom låter den dig reglera din t