Det gör ju så ont att bränna sig på en nässla och många tycker brännässlorna mest är ett irriterande ogräs. Men det lönar sig faktiskt att plocka några nässlor för de är verkligen nyttiga för kroppen! Och vill du inte plocka är nässelpulver något för dig.Nässlan, en näringsbombNässlorna innehåller hela 70 näringsämnen som till exempel provitamin A, C-vitamin, kalcium, kisel, magnesium, järn, zink, folsyra, flavonoider och essentiella aminosyror. Dessutom är de en källa till B-vitaminer i en lättupptaglig form för kroppen. Nässlans historia inom folkmedicinenDet finns 35 arter av nässlor (Urtica), men i Sverige har vi endast två; brännässla och etternässla. De växer ofta kring hus och i komposter och de kan bli mellan 30-150 centimeter höga. De räknas som ett ogräs och nässlorna har brännhår som utsöndrar ett brännande gift när de bryts. I århundraden har nässlorna använts inom folkmedicinen för att kurera diverse sjukdomar. Nässelfröna, som är proteinrika, har använts som vattendrivand