Näringsjästflingor är rika på B-vitaminer och kan användas i veganmat för att få en ostliknande smak.Ingredienser: Torkad inaktiv jästUrsprung: EUFörvaring: Förvaras torrt och svaltNäringsvärde per 100 gEnergivärde: 1460 kj / 349 kcalFett: 5 g- varav mättat fett: 1 gKolhydrater: 19 g- varav sockerarter: 1 gFiber: 20 gProtein: 47 gSalt: 0,3 gTiamin B1: 41 mgRiboflavin B2: 18 mgNiacin B3: 420 mgVitamin B6: 34 mgFolsyra: 3300 mcgVitamin B12: 44 mcgBiotin: 196 mcgPantotensyra B5: 140 mgJärn: 4 mgZink: 120 mgHur används näringsjäst?Näringsjästflingor kan användas i bak eller maträtter, exempelvis i plättar, omeletter, spagetti carbonara, lasagne eller så kan de läggas på smörgåsen som ett pålägg. Näringsjästflingorna är ett bra substitut för den som vill prova en vegetarisk eller vegankost, för inte ska man behöva tumma på smaken bara för att man utesluter vissa livsmedel!