Vanliga frågor Vad är kinesiotejp och hur används det för att behandla hälsporre? Kinesiotejp är en typ av elastisk och självhäftande tejp som används för att stödja muskler och leder under träning eller rehabilitering. Dess flexibla natur gör att det kan sträckas och röras med kroppens naturliga rörelser utan att begränsa dem. Kinesiotejp är utformad för att efterlikna hudens elasticitet och rörlighet, vilket gör den till ett populärt val för idrottare och personer som lider av olika typer av smärta eller skador. Varför används kinesiotejp för hälsporre? Kinesiotejp används för att förbättra syresättningen i muskler och leder, vilket kan bidra till att förebygga skador och lindra smärta. När det gäller hälsporre kan korrekt applicerad kinesiotejp bidra till att avlasta den belastade vävnaden runt hälen och därigenom minska smärtan. Genom att ge stöd och stabilisering runt det drabbade området kan kinesiotejpen hjälpa till att främja läkningsprocessen. Hur kan man tejpa hälsporre m