Holistic B-12 Folsyra är en välsmakande sug/tuggtablett innehållande metylkobalamin som är den biologiskt aktiva formen av B12, i kombination med folsyra för bästa möjliga upptag i kroppen. B12 och folsyra samverkar med varandra i kroppen och har en synergistisk effekt på vissa biokemiska processer. Tabletten kan sväljas hel men syftet är att tabletten ska sugas på eller tuggas eftersom upptaget i munslemhinnan är bättre än i tarmen. Vitamin B12 spelar en roll i kroppens energiomsättning och bidrar till att minska trötthet och utmattning. Denna vitamin deltar också i blodbildningsprocessen genom att stödja bildningen av röda blodkroppar, vilka ansvarar för att transportera syre i kroppen. Folsyra bidrar till normal blodbildning. Vitamin B12 bidrar även till immunsystemets och nervsystemets normala funktion. I vissa livssituationer är det extra viktigt att tänka på B12-vitaminintaget. Det gäller särskilt för veganer, äldre individer och de som har låg magsyraproduktion. Under graviditet