Simmärket - GuldbojenSimmärken från SLS. Simma 100 meter valfritt simsätt följt av 50 meter simning med livboj följt av 50 meter bogsering av jämnstor kamrat i livboj. Maxtid 8 minuter. Start i vattnet för 25 meter simning med livboj följt av upptagning av livräddnings-docka eller jämn storperson från 3-4 meters djup följt av 25 meters bogsering av kamrat i livboj. Maxtid 1 minut 50 sekunder. Vid bassäng grundare än angivet djup ska upptagningen föregås av 5 meter längd-dykning. Upptagning av person på bassängkant, brygga eller strand. Redogöra för mun till munandning, larmrutiner samt visa stabilt sidoläge. Nu är du en ?vattenlivräddare? och kan på ett riktigt och tryggt sätt hjälpa någon som hamnat i nöd.