Med Dynamic Codes självprovtagningskit BODY undersöks 16 genetiska markörer och utefter ditt resultat får du rekommendationer för träning & livsstil samt rådgivning för träning, kost och mental hälsa. Få svar på frågor som: Hur lång återhämtning behöver du efter träning? Presterar du bättre i din träning med koffein eller energidryck? Har du explosiva eller uthålliga muskler? Hur reagerar din kropp på kolhydrater eller stress? Dina gener kan förklara varför du presterar bättre i en träningsform, eller behöva träna hårdare för att prestera mer i en annan. Med Dynamic Codes BODY test får du rekommendationer och tips för din träning baserat på ditt DNA, samt information om vad du behöver förbättra i din kost för att må ännu bättre. Grunden till en optimal kosthållning och träning är att anpassa den efter dina unika behov. Kategorierna som undersöks för kost & gener är: Fetter, Kolhydrater, Antioxidanter, Koffein, Stress och Sömn. Kategorierna som undersöks för träning & gener är: Kroppsvi