Eterisk olja pepparmynta har en isig och söt doft. Den är aktiverande, uppiggande och kylande på huden. Doseras varsamt, blanda en droppe i din bodylotion eller olja för att få en svalkande effekt. Kan användas mycket sparsamt i livsmedel. Eteriska oljor kan vara en stor källa till glädje och njutning. Det är dock viktigt att man väljer eteriska oljor man känner till och har läst om och därefter doserar med förstånd. De flesta eteriska oljor är ofarliga vid rätt dosering men det finns en del eteriska oljor man ska använda med försiktighet eller undvika helt och hållet. Använd ej outspädd på huden, kan vara hudirriterande.