Järnkapslar för blodbildning. Näringsämnet järn är viktigt för en rad funktioner i kroppen, och järn är också ett av få ämnen som kroppen har ett lågt upptag av. Core Iron Caps Woman innehåller dagsdosen av järn, tillsammans med vitamin C som ökar upptaget av järn samt folsyra som bidrar till normal blodbildning. Huvuduppgifterna för järn är att bidra till bildandet av röda blodkroppar och hemoglobin, vilket transporterar ut syre i kroppen. Järn är också viktigt för ett fungerande immunsystem, för produktionen av dopamin som påverkar såväl muskler som humör, samt för att bibehålla normala energinivåer så att du inte känner dig onormalt trött eller utmattad. Järn bidrar till bildningen av röda blodkroppar Stöttar immunsystemet Komplement till järnfattig kost Behöver jag järn?. För en del grupper räcker inte intaget av järn via kosten till för att hålla lagom nivåer av järn. Väntandea har exempelvis ett högre behov av järn på grund av ökad blodproduktion och personer som äter en vegansk