Kreatin monohydrat för ännu bättre prestation. Core Creatine består av rent mikroniserat kreatinmonohydrat. Kreatin är ett ämne som finns i muskler och som hjälper till att omvandla lagrad energi till rörelseenergi. Kreatin används flitigt av såväl motionärer som av personer som tränar på elitnivå då det som sporttillskott har flera vetenskapliga studier bakom sig. Ökad prestationsförmåga vid muskelarbete Passar för alla som idrottar Uppladdning av musklerna Kreatin hjälper dina muskler. Om du strävar efter att bygga muskler och få en vältränad kropp finns det ingen magisk genväg. Det krävs hård träning, uthållighet och dedikation för att nå den drömkroppen som många strävar efter. Dock finns det saker som kan underlätta din resa mot målet. En av de viktigaste faktorerna är kosten. Att ha rätt balans av protein, kolhydrater, fett, vitaminer och mineraler är en konst som kräver kunskap och planering, men ger tydliga resultat i din träning. För att ge dig extra kraft under träningen och