Tryptofan B é uma mistura do aminoácido L-triptofano com as vitaminas B3 e B6. O L-triptofano é um aminoácido aromático essencial. Para além da síntese proteica, desempenha um papel importante no SNC do organismo como precursor do neurotransmissor serotonina (hormona do bom humor) e da hormona melatonina (hormona do sono). O triptofano B contém também vitaminas B6 e B3, que contribuem para o bom funcionamento do sistema nervoso e da psique, e que contribuem igualmente para reduzir o nível de fadiga e de exaustão.