Este conjunto de halteres ajustáveis permite realizar uma variedade de exercícios eficazes em casa ou no ginásio, poupando espaço e dinheiro a longo prazo. Pela sua versatilidade e capacidade de adaptação ao seu nível de força, poderá exercitar todo o corpo e ajustar progressivamente as suas rotinas.Inclui luvas e protetores de pulso para fornecer proteção e conforto durante o levantamento de pesoPoderá trabalhar diferentes grupos musculares graças à sua barra extensível e à sua infinidade de opções para uma variedade de exercícios como pressão , rosca direta ou remo: BícepsTrícepsPeitoCostasOmbrosPernasEste par de halteres é ideal para aumentar a massa muscular, melhorar a resistência e a saúde cardiovascular, promover a perda de peso e desenvolver a tonificação muscular. Com peso total de até 20 kg para distribuir entre os halteres , você pode regular seus exercícios de acordo com seus objetivos. Os pesos são distribuídos em: 4 discos de 1,25 kg4 discos de 1,5 kg4 discos de 2 kgBarra