Esta bola de exercícios é ideal para fortalecer os músculos abdominais, tonificar o corpo, perder peso, para recuperação, melhorar o equilíbrio e até para exercícios pré-natais. Da mesma forma, tornou-se uma peça fundamental em qualquer ginásio e centro de fitness e ioga. Além de ser indicado no pré-parto para gestantes.Seu material de PVC é ecologicamente correto , pois é um componente isento de BPA e metais pesados. Da mesma forma, é um material espessado capaz de suportar até 150 kg além de conter proteção antifuros que tornará seus exercícios seguros e sua bola de ginástica muito durável .Esta bola de Pilates é antiderrapante, pois sua superfície possui linhas horizontais que garantem uma pegada segura que evita que o usuário escorregue , dando-lhe a oportunidade de realizar qualquer tipo de exercício de equilíbrio.Além disso, esta bola de Pilates de 58 cm é multifuncional , pois pode ser utilizada para diversos treinos como ioga ou Pilates, treino muscular abdominal e das costas,