400 mg GLA w dawce dziennej ródo niezbdnych nienasyconych kwasów tuszczowych Dodatek witaminy E Ogórecznik lekarski jest jednorocznrolinnalecdo rodziny ogórecznikowatych. Wyrónia siniebieskimi kwiatami w ksztacie picioramiennej gwiazdy o intensywnym ogórkowym zapachu. Surowcem zielarskim stoczone na zimno nasiona ogórecznika z których pozyskuje siolej. Jest on bogatymródem wielonienasyconych kwasów tuszczowych omega-6. Najwaniejszym z nich jest kwas gamma-linolenowy (GLA). Kwas gamma-linolenowy jestródem niezbdnych nienasyconych kwasów tuszczowych (NNKT). Nazwa tych kwasów wie siz koniecznocidostarczania ich z pokarmem, poniewaich synteza nie zachodzi w organizmie czowieka. Kwasy NNKT okrelane srówniejako niezbdna w diecie witamina F, co wywodzi siod anglojzycznego sowaFatty Acids. Zakres dziaania GLA zaley w duym stopniu od formy zastosowania. Podany zewntrznie przechodzi wycznie do rogowej warstwy naskórka i wypenia mi