Suplement diety Trec ENDU Creatine Sport to wysokiej jakoci produkt, który stanowiródo kreatyny. Zawiera monohydrat kreatyny, czyli najbardziej przebadanformtej substancji. Cechuje sidobrym wchanianiem i wysokrozpuszczalnoci. Ma postaproszku o pysznym smaku kiwi.Kreatyna to zwizek chemiczny, który wchodzi w skad midzy innymi mini icigien. Moe ulegarónym procesom biochemicznym, na przykad fosforylacji, tworzc fosfokreatynzwizek magazynujcy i uwalniajcy energiw komórkach.Suplementacja kreatyny przynosi wiele korzyci zwaszcza sportowcom. Regularne stosowanie tego zwizku pomaga zwikszywydolnofizyczn, a najlepiej zauwaalne jest to w nastpujcych po sobie krótkich, bardzo intensywnychwiczeniach fizycznych.Kreatyna wpywa take na zwikszenie efektywnoci treningu oporowego na siminiow. Efekt ten moliwy jest do osignicia przy stosowaniu 3 gramów kreatyny na dzie. Ponadto naleywiczyregularnie (minimum 3 razy w tygodniu) i bar