BETA-ALANINA, CZYLI ZWIKSZ MASI OGRANICZ ZAKWASY!   Brak progresu mimo regularnego treningu oraz wystpujce zakwasy to zmory dzisiejszych sportowców, zarówno amatorów, jak i profesjonalistów. Odpowiednia suplementacja nie tylko wspomoe w osigniciu zamierzonych celów np. beztuszczowej masy miniowej, ale równiepoprawi nasze zdrowie. Remedium na brak rezultatów i zakwasy jest z capewnocibeta-alanina. Z uwagi na posiadane waciwoci, suplementacja beta-alaninzalecana jest w szczególnoci osobom uprawiajcym takie dyscyplinach sportowe jak np. sporty walki, kulturystyka, wiolarstwo czy biegi. CZYM JEST BETA-ALANINA? Beta-alanina, inaczej kwas 3-aminopropionowy jest jednym z podstawowych aminokwasów, który odgrywa kluczowrolprzy produkcji biaka. Beta-alanina przede wszystkim zwiksza poziom karnozyny w miniach, czyli zwizku chemicznego, którego celem jest hamowanie poziomu pH zwizanego z tworzeniem sipodczas treningu w miniach kwasu mlekowego. Tym samy