173 Tage hat "Herr Gacka" in den letzten fünf Jahren auf Kinderspielplätzen verbracht. Keine Sorge, Herr Gacka ist nicht gefährlich krank. – Nein, er ist bloß ein ganz normaler, ständig gestresster und völlig überforderter Superpapi. Ein großes Kind seiner Zeit, das nicht weiß, wie seine kleinen Kinder ticken. Einer von Millionen Vätern eben… Doch Herr Gacker gibt nicht auf und macht sich gemeinsam mit anderen gestressten Superpapis auf die Suche nach praktischen Tipps für ein herzinfarktloses Zusammenleben mit Kindern. Mit dem humorvollen Ratgeber "Herr Gacka wehrt sich!" gibt es nun erstmals und endlich einen Selbstverteidigungskurs für Superpapis.