Kofeina jest jednym z najczęściej stosowanych stymulantów, które są bardzo popularne w świecie fitness. Dzieje się tak, ponieważ może energetyzować ciało i maksymalizować koncentrację podczas ciężkiego dnia lub treningu. Regularnie znajduje się w napojach energetycznych lub mieszankach przedtreningowych, a także jest naturalnym składnikiem kawy. Jest poszukiwana przez osoby chcące poprawić czujność lub wydajność. W tej formie może spodobać się każdemu, kto nie lubi kawy i unika napojów energetycznych.