Self Vitamin D, 100 tabs Self Vitamin D er et av de viktigste tilskuddene for oss som bor i Norden, spesielt i de lange vintermånedene hvor sollyset er begrenset. Vitamin D, ofte kalt "solskinnsvitaminet", produseres naturlig i huden når vi eksponeres for sollys, men i store deler av året er det umulig å dekke dagsbehovet naturlig her i nord. Self har derfor utviklet dette høykvalitets tilskuddet for å sikre at du opprettholder optimale nivåer året rundt. Dette vitaminet spiller en kritisk rolle i kroppens opptak av kalsium og fosfor, noe som er helt avgjørende for å opprettholde en sterk og sunn benbygning. For idrettsutøvere og aktive personer er dette ekstra viktig for å forebygge belastningsskader og sikre et sterkt skjelett som tåler tung belastning over tid. Uten tilstrekkelig Vitamin D vil ikke kroppen klare å nyttiggjøre seg av kalsiumet i kosten på en effektiv måte. I tillegg til skjeletthelsen, er Vitamin D en sentral brikke i et velfungerende immunforsvar. Det hjelper krop