Vaginal Trainer Set fra RFSU er et praktisk sett med tre knipekuler i forskjellige strrelser og vekt. Knipekulene brukes fortrene opp dine bekkenbunnsmuskler, for eksempel etter en graviditet eller ved inkontinensplager. Bekkenbunnstrening kan ogske din seksuelle nytelse. Begynn med den lette kulen som du enkelt frer inn i vagina og deretter kniper og slipper. Gjr dette noen minutter hver dag og bytt deretter til en tyngre kule. Alle knipekulene er laget av myk silikon og har en snor slik at de enkelt kan tas ut etter bruk.Bruk gjerne vannbasert glidemiddel forenklere kunne fre inn en knipekule.