Til forebygging eller pleie skade. Legges i fryseren eller varmt vann, avhengig om den skal brukes til kjøling eller varme på skadestedet. Kan brukes om igjen flere ganger. --- **Varmepakning:** Kok opp vann og ta kjelen bort fra platen. Legg Hot/Cold Pack i vannet i 5-10 minutter. Legg Hot/Cold Pack på plass med et håndkle eller lignende som mellomlegg. Kan også varmes i mikrobølgovn, ca 1 minutt i romtemparatur. Øk med 15-30 sekunder dersom posen er frossen. **Kuldepakning:** Hot/Cold Pack lagres i fryseren, klar til bruk. Posen er klar etter 1 times nedkjøling. Legg Hot/Cold Pack på skadestedet med et håndkle eller lignende som mellomlegg. **NB!** Legg aldri Hot/Cold Pack rett på huden. Føles det ikke komfortabelt, fjern posen noen sekunder før den legges tilbake. Reagerer du negativt på behandlingen skal du slutte. --- **Innhold:** Glykol