Met deze set verstelbare dumbbells kun je thuis of in de sportschool een verscheidenheid aan effectieve oefeningen uitvoeren, waardoor je op de lange termijn ruimte en geld bespaart. Dankzij de veelzijdigheid en het vermogen om zich aan te passen aan uw krachtniveau, kunt u uw hele lichaam trainen en uw routines geleidelijk aanpassen.Inclusief handschoenen en polsbeschermers voor bescherming en comfort tijdens het gewichtheffenJe kunt verschillende spiergroepen trainen dankzij de uitschuifbare stang en de veelheid aan opties in een verscheidenheid aan oefeningen zoals press , curl of roeien: BicepsTricepsBorstRugSchoudersBenenDit paar dumbbells is ideaal voor het vergroten van de spiermassa, het verbeteren van het uithoudingsvermogen en de cardiovasculaire gezondheid, het bevorderen van gewichtsverlies en het ontwikkelen van spierversteviging. Met een totaalgewicht van maximaal 20 kg te verdelen over de dumbbells , kun je je oefeningen afstemmen op jouw doelen. De gewichten zijn verdee