Kettlebell - anyaga öntöttvas, felülete fém, tölteléke öntött acél, tömege 40 kg, 35 mm átmérjmarkolat, fehér és fekete kivitel A rendkívül hasznos Sharp shape kettlebell egy remek fitneszeszköz, amely fogantyúval van ellátva a biztos fogásért, illetve a csukló és a váll megfeleltartásáért. Hatalmas pozitívuma, hogy nk és férfiak is használhatják. Ezenkívül otthon és fitneszközpontokban is megtalálja a helyét. Emellett segít az izomépítésben, a fogyásban és az állóképesség növelésében. A tréning nehézségi szintje függ a választott gyakorlatoktól, az idtartamtól, és attól is, hogy milyen tömegkettlebellel edzünk. Ennek a konkrét kettlebellnek a tömege: 40 kg. Öntöttvas alapanyagból hozták létre. Az elsosztályú Sharp shape kettlebell klasszul alkalmas dinamikus és ernléti edzéshez. A legismertebb kettlebell gyakorlatok a török felállás (TGU), a guggolás, a holthúzás, a húzódzkodás, a felrántás (clean), a nyomás (press) és a szakítás (snatch). Sharp...