THÉRAPEUTIQUE : La planche d'équilibre contribue à la récupération des blessures en renforçant les muscles. AMÉLIORE LA FORCE : avec la plaque d'équilibre, vous renforcerez les muscles de tout le corps, en améliorant la résistance et la force ainsi que la stabilité dynamique et statique. AMÉLIORE LA CONCENTRATION : avec le plateau d'équilibre, vous travaillez la proprioception, c'est-à-dire la capacité du cerveau à connaître la position de chaque partie du corps à tout moment. Características Estimula los músculos y las articulaciones a través de situaciones de desequilibrio y equilibrio sin impacto. Su estructura de material de goma inflable le proporciona un entrenamiento suave. Un lado liso y otro con granos. Puede variar la flexibilidad de la placa inflándola más o menos. Diámetro 30 cm. Se suministra con bomba de inflado.