NexcareColdHot Premium Cold/Warm Gel Compress. Le pouvoir thérapeutique naturel de la chaleur et du froid. Thérapie par le froid : Le froid réduit le gonflement, aide à l'inflammation et soulage la douleur. Usage général : Blessures aiguës (contusions, entorses, petites bosses), plaintes chroniques des muscles et des articulations, gonflements. Entorses, par exemple de la cheville Tension musculaire dans la jambe / le bras après une activité sportive Ecchymoses, gonflements, par exemple au niveau du genou. Entorse des ligaments Inflammations Conservez la compresse de gel dans le compartiment réfrigérateur ou congélateur afin qu'elle soit toujours prête à l'emploi. Ne laissez jamais la compresse en place pendant plus de 20 minutes d'affilée. Attendez 20 minutes avant d'appliquer à nouveau. Thérapie par la chaleur : La chaleur permet de soulager les spasmes musculaires, d'atténuer la douleur, d'apaiser et de détendre. Usage général : Douleurs musculo-squelettiques chroniques (m