Dieta Carnivora Definitiva Per Principianti : Vinicio Eneide, Valentino VOLTA : 9781803502847 : 1803502843 : 13 Sep 2021 : INTRODUZIONE La dieta dei carnivori è anche conosciuta come "dieta carnivora", che ha le sue origini negli USA. Come suggerisce il nome, si consumano solo prodotti di origine animale, che vengono integrati con acqua e sale. Parte della carne viene consumata anche cruda . Se guardi più da vicino, nella lista della spesa si trovano solo carne rossa, pesce, uova e pollame. Non c'è dubbio che con questa forma di alimentazione non possa insorgere un deficit proteico. Contrariamente alla credenza popolare, viene coperto anche il fabbisogno di minerali e vitamine come la B12. Tuttavia, non vengono consumati né carboidrati, né fibre, né la vitale vitamina C. Tuttavia, i sostenitori di questa forma di dieta hanno una spiegazione per questo: la mancanza di carboidrati riduce il fabbisogno di vitamina C da parte dell'organismo e la proporzione richiesta può essere otte