B-vitamiineiksi lasketaan yhdeksän erilaista vesiliukoista vitamiinia. B3-vitamiinia eli niasiinia löytyy elintarvikkeissa mm. lihasta, tonnikalasta, sienistä ja siemenistä. Niasiinia tarvitaan niin energiantuotantoon kuin ihon ja limakalvojen normaalina pysymiseen. Niasiini saattaa joskus aiheuttaa hetkellisen punastumisreaktion (flushing), johon kuuluu ihon punoitusta, pistelyä, kuumuutta ja kutiamista. Tämä reaktio on vaaraton, ja voi ilmetä erityisesti yli 50-100 mg annostuksilla. Solgarin inositolia sisältävä No-Flush Niasiini ei aiheuta tätä reaktiota.