Seleeni on mineraali, hivenaine joka on tarpeellinen sekelimille ettihmisille. Seleenion maassa ja me voimme saada sitviljasta, vihanneksista, juurikkaista, marjoista, ym. Mutta Pohjoismaiden maa on seleenikyhmillon vaikutuksensa terveyteemme. Seleenillon nimittin useita ominaisuuksia jotka ovat sektrkeitetthyvtekeviterveydellemme.Se on antioksidantti - ehkisee vapaiden radikaalien muodostumista. Seleeni on vastamyrkky mm. raskasmetalleille, steilylle, myrkyllisille kemikaaleille, alkoholille, ym. Se vahvistaa immuniteettia mm. allergioita vastaan ja voimistaa vitamiinien vaikutusta.