DAGLIGT TRÆNINGSFORSLAGFå træning designet specielt til dig. Træning er skræddersyet til hver løbetur for at maksimere din præstation og restitution. De løb, du har planlagt i din Garmin Connect-kalender, tages også i betragtning.GARMIN TRÆNERTræn til et løb, nå dine mål eller forbedre din kondition med Garmin Coach træningsprogrammer til løbere. Indtast dine mål i Garmin Connect-appen, og lad derefter Garmin Coach skabe personlige daglige træningspas for at hjælpe dig med at nå dine mål, fra dine første 5K til et maraton. Dette inkluderer Garmin Run Coach, som opretter planer, der er tilpasset baseret på dine præstations-, restitutions- og sundhedsmålinger.TRÆNINGSPARATFra det øjeblik du vågner, får du en score, der viser din træningsparathed baseret på søvnkvalitet, restitution, træningsbelastning med mere, så du kan beslutte dig for, om det er en god dag at gå hårdt påeller tage det roligt.TRÆNINGSSTATUSVed at bruge indikatorer som HRV-status, din seneste træningshistorik og di