Zinek Výživový doplněk v kapslové formě obsahující zinek. Zinek podporuje imunitní systém a má výborné antioxidační účinky, napomáhá k udržení zdravých kostí, vlasů, nehtů a pokožky. Podporuje obranu před oxidačním stresem. Zinek má mnoho účinků a funkcí, bez nichž má organizmus vážné problémy. Pro vývoj dítěte jeho nedostatek může opožďovat tělesné i duševní dospívání, ale nesmí chybět ani v dospělosti, protože je např. nezbytný pro správné fungování systémů enzymů. Dále jeho nedostatečné množství způsobuje pomalé hojení ran, zhoršení paměti a smyslové poruchy – zejména zrakové a čichové.Kromě doplňků stravy se zdají být spolehlivým zdrojem zinku mořští živočichové. Zinek se z těla vyplavuje velkým příjmem tekutin, příjmem alkoholu nebo užíváním diuretik, proto je třeba myslet na jeho doplňování. Dalšími zdroji zinku jsou ořechy a zelená listová zelenina za předpokladu, že se pěstují na dobré půdě. Avšak živočišné zdroje jsou na zinek několikanásobně...